손목터널증후군 방 짱이네

손목 터널 증후군 방치하면 큰 1 합니다 ​ 우리는 1상 생활에서 손을 사용하는 1이 너무 많아요. 전화를 받고, 식사를 하고, 옷을 입고, 짐을 싸는 등. 거의 모든 순간부터 손을 이용하도록 댑니다. 최근에는 컴퓨터 작업이나 스마트폰의 과다 사용까지, 손을 억지로 사용하는 사람들이 항상 그렇게 말하면서 손목터널 증후군과 같은 수부질환을 호소하는 경우가 많습니다.

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손목터널증후군이란 손목 지배 신경이 바탕인지는 손목터널(손목터널)이 좁아지는→거본인에 대한 압력이 높고, 거기서 신경이 손상되어 발생하는 질환을 의미한다. 손근관이란 손목을 이루는 뼈와 인대에 의해 형성된 작은 통로를 스토리한다. 손목 사용량이 많으면 손목 내부의 압력이 증가하기 마련인데, 이때 손근관을 허용하는 정중신경이 압박되어 손바닥 및 손가락, 손목 통증과 함께 저림, 감각 이상 등의 증상을 초래하는 것입니다.

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손목터널증후군 발병 시 손바닥, 손가락, 손목 아픈 증상이 자신들뿐만 아니라 저리고 감각이상 증상도 발생한다. 손목터널증후군은 특히 밤에 심해지는 것이 특징. 증세가 심할 경우 손이 타는 듯한 통증상을 호소하는 경우도 있습니다. 또, 손지느러미와 감각 이상, 엄지손가락 근육 쇠약 및 위축 등의 증상도 따르게 됩니다. 건강 보험 심사 평가원의 자료에 따르면 손목 터널 증후군 환자 중 80%가량이 여성 환자로 집계될 만큼 환자의 성별이 분명하게 자신의 타자 신고 질환이기도 하다.

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손목터널증후군이 남성쪽에 비해 여성쪽에 많이 발생하는 이유는 의학적인 원인과 일상생활 속에서 반복되는 행동에 의한 원인으로 나눌 수 있습니다. 의학적인 원인으로는 여성이 남성에 비해 관절을 지탱하고 있는 구조, 근육이나 인대 등이 기본적으로 남성보다 약하고 연골 손상에 약하기 때문입니다. 그러나 일상생활 속에서 설거지나 청소, 빨래 등의 가사 노동을 하는 비율도 크기 때문에 손목 통증에 의해 더욱 전해지게 되는 것입니다. 해당 질환은 손으로 장시간 같은 행동을 반복할 때 발병하기 쉽습니다. 손을 쉬지 않고 움직여야 하는 가사노동을 주로 하는 주부들, 손으로 키보드나 마우스를 오래 사용해야 하는 직장인, 똑같은 기계작업을 반복해야 하는 생산직 등에 종사하는 분들이 손목터널 증후군으로 고생하는 경우가 많습니다. 손을 주로 이용하는 직종이 아니라고 해도, 다른 질환에 의해 합병증으로 나타나는 경우도 있습니다.

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손목터널증후군이 의심되면 자가진단으로 확인하는 것이 좋습니다. 양 손목을 앞으로 돌아 닿게 하여 아래로 내린 채 1분 정도 자세를 유지했을 때 감각이 느껴져앙고 내 손이 생각에 손목 터널 증후군일 가능성이 있습니다. 손목 관절이 있는 부위를 엄지로 꽉 누를 때, 통증과 통증이 있는 저림현상을 느낄 경우에도 해당 질환을 의심해봐야 합니다.

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손목터널증후군의 예방은 간단한 스트레칭으로도 가능하지만, 손목을 천천히 돌려 본인의 비결, 머리를 감싸 안은 채 앞으로 쭉 뻗는 동작 등이 손목 근육이나 인대를 단련시켜주어 효과적입니다. 특히 사무직 종사자의 경우에는 PC를 사용할 때 보호대 등을 이용하여 손목과 키보드의 높이를 맞추면 손목 통증 개선에 도움이 됩니다. 만약 손목 통증 및 저림 증상, 감각 이상 증상이 계속될 경우, 즉시 의료기관을 방문하여 엑스레이, 초sound파 검사 등을 통해 조기 치료하는 것이 중요할 것이다.

손목터널증후군은 자연적으로 낫기 어려운 질환이므로, 의심될 경우 증상을 늦추지 말고 병원을 방문해 정밀검사를 받는 것이 좋습니다. 엑스레이, 소리파 검사 등을 통해 손목터널증후군이라고 진단되었을 경우에는 인대화 주사요법 및 관절도수치료 등을 생각할 수 있습니다.

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인대주사요법의 경우, 인대보다 침투압이 높은 물질을 주입시켜 인대를 새로 재생시키는 원리로 인대를 튼튼하게 하여 만성 통증을 해결할 수 있으며, 해당 질환 개선에 효과적입니다. 인대강화주사는 코수술 치료로 보다 쉽고 빠르게 통증 개선을 기대할 수 있습니다.

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손목 도수치료는 손목이자 손가락으로 손가락으로 지본인지는 힘줄 주변의 근육과 근막치료(유착제거, 염증 및 통증 감소) 및 유연성 확보를 통해 관절을 안정화시키는 보존적 치료요법입니다. 도수치료는 관절 주변의 부종을 제거하고 통증을 완화시키는 원리의 치료입니다.

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고도일병원은 오랜 세월 축적된 하야시다상의 경험과 실력을 기본으로, 환자의 증상에 맞춘 단계별 치료 프로그램을 제공하고 있습니다. 또한, 애애 초단 치료 장비와 요즘 치료법을 적극적으로 도입하여 치료 부그다를 아침에 쫒아 치료효과를 높이고 있습니다. 여러분의 든든한 주치의 고도일 병원처럼, 아픔이 없는 건강하고 편안한 일상을 맞이하시길 바랍니다.

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